Saison 1,
15 min

Episode 7 – Routine créative

septembre 28, 2017

J’adore créer. Je suis une épicurienne créative et jusque présent, je créais à tout va, un peu n’importe comment et je m’épuisais. Puis, un jour j’ai découvert ma routine créative.

Rituel, routine, qu’est-ce ?

Il s’agit d’une suite d’action, répétée à chaque fois avant de créer. Cela permet à votre cerveau de vous préparer à créer.

Développer sa routine créative

Parce que une routine, un rituel créatif ce n’est pas forcément brûler de la sauge et courir toute nue dans les bois, voici comment la développer. Pour sa routine créative, il faut bien vous connaître, être honnête envers vous-même et surtout vous demander de quoi vous avez le plus besoin lorsque vous créez.

Vous pouvez vous créer plusieurs routines.

Vous pouvez avoir une routine de clôture d’activité également (très important selon moi).

Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise routine, juste une routine à votre image suffira !

Allez plus loin

Ce podcast vient en complément au podcast sur « Renouer avec sa créativité » : pour vous guider doucement vers la reprise assidue de votre créativité.

Vous souhaitez pousser la discussion plus loin ?

N’hésitez pas à laisser un commentaire ou des petites étoiles sur Itunes une fois le podcast écouté, c’est la plus belle façon de me faire avancer dans ma démarche de pocasteuse.

Laissez-moi un commentaire à la suite de cet article ou contactez-moi, ça me fera plaisir de prendre part à votre développement personnel et de réfléchir avec vous.

Crédit musical

Merci à cet artiste de rendre mes podcasts joyeux en musique.

Titre : Dirt On Coffins
Auteur : The Sleeping Tree
Source
Licence
Téléchargement (5MB)

Crédit image

Merci à cet artiste de talent qui met une image sur ma voix.

routine

Andrew Bui

Laisser un commentaire

Scroll to top